This week's program ---- 7/5〜 ・Tuesday Burnトレーニング 全身運動で心拍数を上げる！心肺機能向上＆脂肪燃焼！ ・Wednesday BASICトレーニング 全身の基礎筋力向上！ ・Wednesday BASICトレーニング 時間内に回数をこなせ！目標回数をクリアしよう！ ・Friday 小野トレーナースペシャルプログラム トレーニング内容＆強度...