This week's program ---- 7/19〜 ・Tuesday Burnトレーニング お尻、背中の引き締めトレーニング! ・Wednesday 全身高強度HIITトレーニングDay 脂肪燃焼&筋力向上! ・Wednesday BASICトレーニング 姿勢を整える背中、下半身のトレーニング! ・Friday 小野トレーナースペシャルプログラム トレーニング内容&強度は当日の...