This week's program ---- 4/26〜 ・Tuesday 全身基礎トレーニングDay 脇腹、腰回りを引き締め！ ・Wednesday 全身基礎トレーニングDay 背中を中心トレで姿勢改善 ・Thursday 全身高強度HIITトレーニングDay 滝汗！全身運動 ・Friday コンディショニングDay 全身ストレッチで可動域アップ＆リフレッシュ ・Saturday...