metamorphose Ballet めるもバレエ

大人気の🌹名倉詩織先生レッスン🎶 朝活🌞へ時間変更となります🌸

朝一番にバレエしたい方、お待ちしております💟

🗓️11月〜水曜
⏰9:00-10:30 バレエ入門90分🔰

💤11月〜木曜はおやすみ（不定期開催）

⬇️詩織先生からのメッセージ💌

『今回は私の都合によりレッスン時間を変更させていただくことになり、皆様にはご不便をおかけしてしまい申し訳ございません。

🌿 ...

益子倭先生＆八木りさ先生のアダジオ入門、本日も楽しく盛り上がりました💞

これは全員をリフトしてぶん回した後のやまちゃん🤣

🆕新レッスンのお知らせ🎊

⏰土14:15-14:45 🪭ヴァリエーション
🌹菜々子

🔰初めての方を歓迎🎉 ヴァリエーションレッスンが始まります🦢

ゆっくり進み、途中からご参加の方がいれば振り入れから確認します🐥 だからどのタイミングからのご受講でも安心🙆‍♀️

🦢白鳥の湖 第一幕 パ・ド・トロワ🦢🦢 踊りにきてね〜🎵

指を丸めずにつま先を伸ばすための、足裏トレーニング❗️🤔

足の使い方ってとっても大切なのに、日常生活ではなかなか思い至らないところ。

「足趾を曲げずに」ナックルを出す👊

これまた保存版動画。時々見直すと良いですね😍

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バレリーナの身体は、はじめからそこにあったものじゃない🩰

バレエの身体は、つくるもの…❗️😎

どうやって足を細く長くするのか？

それは筋肉の使い方、身体の使い方です✨

SAYA先生の入門クラスでは、こんなにも丁寧に丁寧に教えていただけます😊

この使い方で、この集中力で全てのタンジュを出せたら❗️
そりゃ変わるよね。

#ballet #balletclass #バレエ #balle...

2024年1月21日（日）11:30〜バレエ90分

プレオープン特別レッスン
担当：鈴木 優先生

2024年1月26日（金）10:00〜バレエ90分

プレオープン特別レッスン
担当：tomomi先生

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