【12/19(火)放送番組】 【12/19 11:00-12:00】ひるたこにかみん！【パーソナリティー:ぷくちゃん/ゲスト：渡辺由樹（こころとからだを温める温熱療法師）】 https://youtube.com/live/7tv63PwY4yY?feature=share 【12/19 12:00-12:10】プチやまとしぐさお稽古【パーソナリティ：幸島洋子】 https://youtu...