#線上公益講座 #歡迎分享 憂鬱的情緒，就像烏雲☁ 當心情低落、難過、鬱悶的時候 這一朵朵的烏雲就籠罩在我們身上 隨著內心的烏雲越來越多🌧️ 感覺做什麼事情都開心不起來 不知道該如何讓自己重振精神 生活好像正在逐漸墜入深淵 沒有任何希望感…… 長期持續的憂鬱情緒 會讓大腦生病，變成 #憂鬱症 當你或你身邊的親朋好友 正因憂鬱而痛苦時😥 我們能怎麼幫助自己呢？ 💝8....