#泡澡好處分享 🛀 氣溫驟降，那就泡個澡讓身心靈都充電放鬆吧😌 除了放鬆身心靈，泡澡還能帶來許多好處 接著看下去有哪些好處吧！ 1. 調理肌膚 透過微溫泡澡水調理全身肌膚，暢通毛孔，這時進行去角質保養效果也更好。 2. 提升睡眠品質 泡澡可以使體溫上升，而在體溫下降的同時，即可以幫助我們的身體更快速地進入睡眠狀態，提升睡眠品質。 3. 搭配精油香氣舒緩壓力 在溫水加入一些精油、浴鹽...