本日も大好きな方々に囲まれながらのお仕事、ありがとうございました！ ふと、心と身体のありかた、みたいなややこしいことを考えたくなる今夜です😃見えやすいところで行くとダイエットとはなにか。 ダイエット=痩せる ダイエット=キレイになる ダイエット=健康になる ここ三つはみんなわかっているはずなのに目的意識の違いは大きくあります。 わかりわすく書くと、 痩せるためのダイエット キレイにな...