野沢有二

続　肝パンカワハギ
幸せな食事の結果は…
きっちりと尿酸値あがって、高尿酸血症になってる。まだ発作は未経験だけど、やはり食事は大事です。たまには採血が必要と痛感。
魚卵、肝おそるべし
#痛風
#高尿酸血症

肝パンのカワハギ祭り、明日の採血で尿酸値チェック！
#尿酸値
#痛風

こんな治療がかかりつけの外来でできる時代です。ほぼドラえもんです。内服で実現出来たら最高なんですが、ヒアルロン酸注射のみでただ手術を待つ時代は終わりました。
#膝軟骨再生

これが尿酸ってやつですよ􀁽

ちょうど一杯􀁘飲んでいる頃でしたらすみません、高尿酸血症（痛風）をナメテマセンカ？
この針みたいなものが尿酸血症で、発作時はこいつが関節から剥がれ落ちて炎症が起きます。ガラスのとげみたいなのが足に刺さってるのを想像してみてください􀂟
痛風は関節の病気ではなく内科の病気で、放っておくと最期は腎不全で透析になることも􀂃􀂭さらに心筋梗塞や脳梗塞のリスクも上がり...

出典　大阪大学2019年
これをみると2000年生まれ頃から以降はHPVワクチン全滅です􀂉自分の娘さんが2000年以降の生まれであれば、HPVワクチンを勧めてください􀀆このままでは子宮頚癌が右肩上がりです。
9価ワクチン（シルガード9）が接種可能になりました！！

春先に雨が降り、暖かくなると杉をはじめとする木々はどんどん元気になります。佐渡もアレルゲンの横綱はスギ花粉ですね。来週あたりヤバイかも。
早めの対処が重要です。良い薬が有りますよ。オンライン診療もOKです。
#花粉症

これだけの税収を得るために、どれだけの医療費を使うのだろうか…。少なくとも自治体は禁煙を呼びかけるべきでは？
#禁煙外来
#小木診療所

背中が曲がるのは老化じゃないですよ、病気です！今は治療ができますからね、ただし…曲がる前にです。一個潰れるとどんどん進みます。整形外科医に相談を‼︎
＃骨粗鬆症

これでも「手術は絶対に嫌！」ですか？

高齢になって体の各部位の痛みに悩んでいる方が多いです􀂒痛いだけでなく、歩くことすらままならず好きなことができないのってつまらないですよね􀁼
この写真はとあるかかりつけの方のビフォーアフターです！
この方もはじめは諦めていらっしゃいました。右手で右足首に手を添えて背中を大きく曲げて歩くという本当に辛そうな姿でした。診察の結果股関節が原因であると判明、手...

あなたの腸内細菌を見てみませんか？

当診療所では腸内細菌（フローラ）を簡単な検便で目視化できる検査マイキンソーProを導入しました􀂝
マイキンソーについてはこちら　https://mykinso.com/
自宅で自分で検便していただきポスト投函するだけの簡単検査で全く痛くないです。
この検査のすごいところは腸内細菌の状態から太りやすさやダイエットとの相性なども知ることができます。管理栄養士...

健診結果は届きましたか？

今年はコロナの影響で健診へ行っていない方もいらっしゃるかと思いますが、佐渡市の健診結果が郵送されてくる頃かと思います。
僕もたまに採血します。上記は6/2に採血した結果ですが、尿酸値7.2で異常値でした􀂞この頃は真鯛の旬で、取った真鯛の卵を煮付けて食べまくっていたことが原因かなと反省してました。以前より時々尿酸値が基準を超えていたので気にしていました。
今回8月末...

これなーんだ、湿布かぶれ？

違いますよ！帯状疱疹です􀂛
診療所あるあるの一つですが、「湿布にかぶれたけどよくなんないんだよなぁ」といらっしゃる方がいます。
帯状疱疹は激しい痛みを残す帯状疱疹後神経痛􀂢が問題になり、その辛さから自殺を考える方さえもいらっしゃいます。５０歳を過ぎると８０歳までに3人に1人が発症すると言われており􀂒暑さで弱った今頃は発症しやすいタイミングです。
いつ発症する...

一度は肝炎ウイルス検査を受けた事がありますか？

佐渡市は肝炎ウイルス検査でB型肝炎ウイルス陽性と判明する方の割合が県平均の2倍以上多いらしいです􀂃
健診などで肝機能異常を指摘された経験がある方はもしかしてウイルス性肝炎が原因かもしれません。一般的な健診では肝炎ウイルス検査は行われませんので「俺健診行ってるからオッケー」ではないんです􀂒
ウイルス性肝炎は初期に診断して適切な治療を行う事で肝...

このポスターの意味がわかりますか？

日本の禁煙啓蒙ポスターって何か優しいというか、切迫感が無いんですよ😞
上記ポスターは海外のものらしいですが、グッとくると思いませんか？
「喫煙は緩やかな自殺である」
禁煙を勧める理由が実にシンプルに表現されています。

実は僕も32歳頃まではタバコを吸っていましたので喫煙者の気持ちもよくわかりますが、タバコやめると確実に体調が良くなります􀂀タバコによる...

痛いから注射はイヤですか？

良いものがありますよ。注射前にこれを貼ると痛みがなくなります。
実は僕、注射嫌いなんです􀀩だから注射嫌いの気持ちが良くわかります。針も通常よりも細いので頑張っています。
注射嫌いの方、来院時にお申し出くださいね􀂏

佐渡ヶ島の最南端の小さな診療所です。<br>診療にあたる医師は整形外科専門医ですので痛い、痺れるは得意ですし、佐渡以前にも離島医療の経験が長く一般的な診療には慣れております🩺<br>モットーは「防げるものは防ごう、治せるものは治そう」<br>治せないものへの対応は「自分の親族ならどうするか？」<br>皆さんのかかりつけ医として何でも相談してみてください。