. さばトマトリゾット🐟🍅(オートミール) . 鯖缶 トマト缶 コンソメキューブ . 3つをお鍋で煮るだけ!👌 . あとは、 オートミールを足してモチモチ感がでれば完成🍴 . 糖質をコントロール中の方や、なかなかお魚が摂れてない方にオススメです🙆 . 量が多い場合は、ソースを2食分で分けます✌️ . WILLCO Body Makeover 南海高野線「堺東駅」 3分 ⌚8:30〜2...