15時台の「おやつとお茶とあすラジと」内のコーナー 「ささやか小鉢」で紹介した 『とろろげそ』 材料 ・とろろ ・ゲソ（細かく切る） ・ネギ（ミジン切り） ・だし醤油（適量） ・ごま油（適量） ・ごま油をフライパン、もしくはホットプレートで強火のまま温める。 ・とろろ、ゲソ、ネギ、だし醤油を混ぜて、フライパンで焼く。 ・ゲソに火が通ったら全体をかます。 ・端からちびちびお召し上がりください...