肩こりの原因は○○！日常で気をつけるべきこと

実は肩こりの原因は「肩」ではなく「姿勢の崩れ」がほとんど！
とくに猫背や前傾姿勢、ストレートネックは首・肩に大きな負担をかけます💦
デスクワーク中の姿勢チェック、定期的な肩回し運動、深呼吸などが効果的です♪
ひどい肩こりでお悩みの方は、症状の改善はもちろん！根本原因から見直す当院の施術を体験してみてください！！