(down vest)(muffler)冬季第一個節氣立冬來啦!(muffler)(down vest)(muffler) (up)俗諺有云:「立冬補冬，補嘴空。」 (up)臺灣習俗補冬總會吃些湯湯水水，大家還是要衡量自己的身體狀況，不要補過頭囉，反而給身體過多負擔。 (up)補湯搭配一盤當令時蔬，清爽無負擔。 (up)(一碗補湯熱量平均都有200大卡，記得要酌量攝取唷!)