(sally sunglasses)相信大家最近已經被熱得頭昏腦脹，難怪俗諺說:「小暑大暑，有米懶煮」。  (skimmer hat)提醒大家戶外活動儘量避免正中午的時段，也要記得做好防曬補水的準備。  (boiled egg)飲食上保持清淡，不要給身體過多負擔，才不會上火燥熱唷!  (orange)夏天大家最喜歡的清爽檸檬水，通常會加蜂蜜增添風味，也切記要適量唷~