皆様、【ぎっくり背中】って聞いたことありますか？ ぎっくり腰の症状が背中に出ることを言います！ 蓄積疲労や日頃のストレス、寒暖差による自律神経の乱れ… 発生要因は様々ですが、どれも筋肉が凝り固まりちょっとした動作で筋肉や筋膜が傷つくことで起こります。 洗濯物を取り込もうと手を伸ばした瞬間… 料理中、重い鍋を持ったとたん… くしゃみをした瞬間… 突然その時は訪れます…(*_*) 人によっては...