こんにちは。 i-care鍼灸整骨院行徳駅前院です。 今回はスポーツをしている方に起こりやすい【肉離れ】についてお話させていただきたいと思います。 【肉離れとは❓】 肉離れは俗称であり、本来は「筋挫傷」といいます。 ふくらはぎや太ももの筋肉が強い収縮とともに急激に引き延ばされたりすることで筋肉に負荷がかかり、負荷に耐え切れなくなって筋肉の一部が裂けたり、切れてしまったりします😢 その結...