大人の『美活』をこの機会に！ ◯なぜファスティングが必要？ 「長く続くコロナ禍で、様々な環境ストレス（リモートワーク、環境の変化）で どうしても食生活が不規則になりストレスによる暴飲暴食もそうです。 また、食事などから取り入れた食品添加物、残留農薬などの有害物質、高タンパク・高脂肪食品の食べ過ぎなどにより、消化器官は疲れ切っています。 消化器官を休ませ腸内を一回クリアにするのが理想なのです...