【夏バテ予防にはこの運動がオススメです！】 こんにちは。八王子店店長の宮野です！ 今日は簡単にお家でできるストレッチのご紹介です！✨ リモートワークやデスクワークが増えると お尻周りの筋肉が凝り固まってしまいます。💦 そんなときは動画内で紹介しているストレッチで 血流を良くして気分もスッキリしましょう！💡 【今なら夏の入会キャンペーン特典で ワンコインでのお試しが可能です！】 ①...