塩の摂取不足が引き起こす疾患 塩の役割は、 体内に水を引き留めて解毒、血液循環、血液をきれいに保つことを助けます。 沢山のメディアの情報番組ではいつも低塩を推奨して、そのため低塩食、塩をあまりとらないのがいいと思う方が多いです。 慢性疾患の方こそ塩を十分摂ることが必要な方が多いのに、味を薄くして病気が悪化されることが多いと思います。 血液が豊富であることが大事です。 塩が足りないと血液が...