ビーヨギー

#浜松市中区 にあるヨガスタジオからおうちでできるポーズを紹介してます!テーマは「むくみ解消」surprise今回は特に太もも周りをスッキリさせる技を紹介していますreliefほぐす習慣をつけてその日のむくみはその日のうちに撃退ですrock #スタジオレッスン では骨の模型を使いながらどこをほぐしたら よいのか説明しながら進めています^^ #プライベートレッスン はより個人の悩みに沿ってレッスン受講できます。 #産...

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