浜松市中区にあるヨガスタジオからヨガの豆知識のご紹介です☆ 美脚につながるポイントの１つ股関節を整えるためにほぐす場所を知ってしますか？ それは「内もも」です(brown surprised) この動画では「内もも」の筋膜リリースと股関節を整えるポーズを紹介しています☆ スタジオ情報はこちらから→ https://be-yoggy.com/ 初月体験、いつでも始められます⭐︎→ https:...