＃浜松市中区　にある　＃ヨガスタジオ　が送るおうちでできる ﾖｶﾞポーズのご紹介です最近足先の冷え込みが気になってきたところですよね？今回はそんな足先をあたためる簡単ストレッチをご紹介です下半身の血行がよくなるとむくみ解消にもつながりますよ スタジオは　＃浜松駅近　にあります！ スタジオ情報はこちらから→https://be-yoggy.com/