ビーヨギー

今週の1ポーズをスタジオラインにて配信しましたrelief月が変わり、テーマも「免疫力をあげよう」にチェンジ☆だんだんと花粉が飛ぶ季節になってきました。まだまだコロナも油断ならない・・・ということで、免疫力を少しでも高め、イレギュラーなことに対応できる身体つくりをしましょうshiny第1弾の本日は「お腹ほぐし」ですcontent内臓を柔らかくして老廃物をため込まない身体つくりを目指しましょう☆ 当スタジオは「産後マ...

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