＃浜松市中区　にある　＃ヨガスタジオ　が送るおうちでできるヨガポーズです 皆さん、今季の　＃冷え性対策　はできていますか？ 身体を動かすことで体温をあげていきましょう！年末年始で重たくなった体も軽くなりますよ！ 足裏使いがポイントな　＃スクワット　をご紹介します☆ 初月体験、月に何度でもレッスン参加可能で2200円 ご予約はこちらから→ https://coubic.com/be-...