ビーヨギー

#浜松市中区 にある #ヨガスタジオ が送る #おうちヨガ です☆ テーマは「不調改善!肩こり解消」でのポーズをご紹介flower猛暑の今夏・・・肩こり放置は肩回りの血行不良につながり頭痛などのマイナートラブルにつながります。自律神経も乱れがちに・・・熱中症のリスクもbrr今回は首凝りほぐしを紹介していますcontent肩周りが気だるい方、薬する前に首周りをほぐしてみましょうwink スタジオ産後ママヨガ枠増えま...

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