🌿肩甲骨のストレッチ これ出来ますか？ 肩甲骨が柔軟に動くと 姿勢が良くなり 心も体もスッキリ☺️✨ タオル使ってやってみてくださいね♪ #ストレッチ動画 #姿勢改善 #心も体も健康に 相模原市のパーソナルジム サガミナチュラルフィットネス　 LINOリーノ🌿