こんにちは!KARADA Careです⭐️ いよいよ6月!6月のカラダは腰回りの柔軟性が大事になり、朝起きたときや座っていると腰が痛かったり重かったりする人はこの時季に調子が悪くなりがちです。逆に言うと調整するチャンスでもあります 今月もぜひ、カラダケアでボディメンテナンスをお待ちしております