【トランス脂肪酸】 今回はトランス脂肪酸についてお話ししたいと思いますがみなさんはトランス脂肪酸というもの、聞いたことがありますでしょうか？ 日本ではまだまだ知っている人が少ないなと感じているのですが、トランス脂肪酸はできる限り避けた方が良い油です💦 そもそもトランス脂肪酸というのは何なのか、というところからご説明致します✨ トランス脂肪酸は簡単に言うと人工的に作られた油のことで、常温...