【🥤プロテインの種類ドリンク🥤】 大きく分けて3種類！ 【ホエイプロテイン】(WPI,WPC) 牛乳に含まれるタンパク質の一種。 ホエイプロテインには筋肉成分の多くを占めるアミノ酸が含まれており、筋肉修復効果もあり、味は淡白で飲みやすく、体内への吸収速度はスムーズで胃腸にもたれにくいです😊 【カゼインプロテイン】 ホエイと同じく主成分は牛乳に含まれるタンパク質。 ホエイプロテインが...