【 足首のくびれには距骨の捻れを解消 】@light.shota ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本日は足首の骨のなかでも特に重要な役割を担っている『距骨』について解説してます。 理想の足首を手に入れるためには距骨の歪みも解消しましょう！ 内容が濃すぎて、セルフケアが入りませんでした。 すいません。 セルフケアは明日にでも投稿いたします。 よろしくお願いします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿...