暖かくなったり、寒くなったりと寒暖差が激しい日が続きますがみなさん、いかがお過ごしですか？？
急な気温の差は自律神経の乱れの原因になります💦

頭痛する、寝付きが悪い、目覚めがわるい、なんだか体がだるいなど感じてる方にオススメなのがドライヘッドです！！

ご自分でするのも、もちろん効果的です✨

今日はベッド多めにして欲しいなどの要望があれば対応させていただきますので、遠慮なくお申し付けください...

おはようございます。あっという間に12月に入りました。今年もあと一ヶ月後。
今年の疲れを癒してスッキリしませんか？？
12月のご予約可能日です。少しずつですが、おかげさまでご予約いただいております。ありがとうございます。肩こり、首こり、頭痛薬が手放せないという方ぜひ1度ご相談ください。

涼しく過ごしやすい秋の季節になりましたね🍁🍂

皆様もお体の調子はいかがでしょうか。この季節は体が冷えやすく、内臓から冷えを感じることもあるかもしれません。そこで、ご紹介したいのが「山芋」です。山芋には胃腸を整え、体を元気にする働きがあると考えられています🍀
また、疲労回復や代謝アップにも効果があり、カラダに潤いを与える働きもあるとされ、薬膳では秋のトラブルには欠かせない食材のひとつです♪
...

今年の夏はジメジメした暑い夏でした💦
10月に入り、秋らしく涼しくなりましたね。過ごしやすくなる季節ですが、知らず知らずに長い夏がの疲れが体に溜まって、体の不調を感じる秋バテされてる人も増えています。代謝＆免疫力をupして秋バテに負けない体作りをしましょう♪お気軽にご予約ください😊


おはようございます。9月の予約可能日をお知らせします。9月に入ったても暑つさが続きますね💦

夏バテならぬ夏の疲労がたまる秋バテの方が実は体に負担がかかります😰

リンパを流して秋バテにならない体づくりをしましょう♪

ご予約お待ちしております。

8月のご予約枠随時更新。ご予約はLINE・予約サイトで受付中。お盆も営業してます✨お気軽にご予約ください(cony smile)
#奈良県#田原本町#リラクゼーションサロン#ドライリンパケア#プライベートサロン

暑い日が続きますね💦
だるい日が続くようであればぜひご予約ください😊 リンパを流して老廃物を外に出して、新鮮な血流にしていましょう✨

6月のご予約も少しずつ埋まってきております。お早めにご予約くださいね😊
当日、前日予約もOKです🍀


⁡⁡⁡*𖠿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⁡*𖠿
︎︎田原本駅から徒歩5分⁡
⁡西田原本駅から徒歩6分⁡
⁡⁡
⁡🅿️1台あり⁡
⁡⁡
⁡⁡ベッ...

5月予約可能日のお知らせです。⋆͛📢⋆
ご予約お待ちしております🍀

https://tol-app.jp/s/ciavatiele?preview=true

ご予約はこちらから⤴

こんにちは😊

5月の予約可能日です。

皆さまにお会いできること心よりお待ちしております🍀

どうぞよろしくお願い致します。

#リラクゼーション #リンパケア #プライベートサロン #奈良

桜が綺麗に咲き、春を感じられる季節になりました🌸

みなさんいかがお過ごしでしょうか。


みなさまが心地よい毎日を過ごすため精一杯お手伝いをさせて頂きたいと思っておりますので、よろしくお願い申し上げます。

マスクの着用が緩和されましたので、当サロンでもお客様のご判断におまかせ致します。

サロンでは、施術側のマスク着用・消毒・換気・オゾン発生・お客様毎のタオル等の交換など、引き続き行なって参...

〚塩分とむくみ〛⁡
⁡⁡
⁡みなさんは朝の鏡を見た時の顔のむくみに驚いた経験ありませんか💦⁡
⁡⁡
⁡よく考えてみると🤔⁡
⁡
ラーメンや揚げ物、濃い味のものを食べた次の日に多い気がする？？⁡⁡
⁡
⁡濃い味の食べ物には塩分が多く含まれています。
塩分をたくさん摂取すると体の塩分濃度を薄めようと体内に水分を溜め込みます。 
それが次の日のむくみの原因のひとつです。⁡
⁡食べ過ぎた時はどうしたら...

最近雑誌などの特集で⁡〚整えるという言葉をよく目にします。
※身の回りのものを整える(整理整頓など❁⃘*.ﾟ)⁡
⁡
※体を整える。(整体やリラクゼーションなど❁⃘*.ﾟ)
※心を整える(マインドフルネスや瞑想など❁⃘*.ﾟ)⁡
⁡⁡
⁡とくに瞑想は自分の心や考え方を整理するのに効果的だと今注目されています。⁡
しかし想像してみてください。肩凝り・腰痛・頭痛がある状態で心のケアに集中できるでしょう...

こんばんは🌙*ﾟ
小さなおうちサロンCiavaTieLeです。寒い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。

寒さに弱い私はつらくて仕方ありません🥶

今日は寒さとリンパの関係についてのお話です。

肩、首がこりやすくなったり、頭痛がしたり、腰痛や神経痛、間接痛がひどくなったり、脚がつりやすいくなった方はいらっしゃいませんか？

原因は冬の寒さで血液やリンパの流れが滞りやすくなっています...

小さなおうちサロン CiavaTieLe

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