【血力テストの正しい受け方】 血力テストを定期的に受けることで、サプリや食事改善の効果を数字でチェックできます。 でも血力は、生理や生活環境の影響を受けやすいんです！ ムラの無い測定のために、特に3つを意識してみてください。 ① 生理前後を避ける ② 毎月受ける時間帯を合わせる ③ お酒を飲んだ日は受けない より詳しくはこちら↓ https://revolyourself.com/page...