産後骨盤矯正
「産前の自分に戻る」をテーマにした身体に負担のかからないプログラムになります。
産後特有の骨盤の歪み、育児にかかる疲労、痛みを特殊な調整法でアプローチを行い、正しい骨盤の位置を矯正・強化するインナーマッスルトレーニングも同時に行います。