【腿粗、梨形身材怎麼辦？🍐】 「醫生！我明明有在控制飲食，可是腿還是很粗、很難買褲子😭」 其實像梨形身材、下半身比例明顯， 很多時候不只是胖瘦問題，也和天生體型、肌肉緊繃與循環狀態有關。 【為什麼有些人特別容易胖下半身？】 👉 基因與骨架比例 👉 久坐久站造成循環不佳 👉 肌肉與筋膜長期緊繃 👉 局部代謝較慢 有些人即使體重下降，下半身線條仍然比較難改變。 【臨床上常見的局部...