【絶賛トレーニング中】 　　 今週から10日間集中後屈トレーニングに参加しています。 それとともに、パーソナルで後屈トレーニングも受けているという😆 ちょっと詰め込み過ぎ⁈な、絶賛トレーニング期間中です。 　　 　　 まさにトレーニングの秋です。 　　　　 　　 パーソナルでは自分の課題が明確になり、俄然意欲が出てきました。　　 　　　　 後屈といっても、特別な体の使い方をしているわけで...