#南極の日 ⁡ 土日お休みの方もそうでない方も 皆様、本日も元気にお身体動かし顔晴りましょう💪🏻😊 ⁡ ⁡#南極 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ・スポーツで怪我した方、パフォーマンスアップしたい方 ・リハビリは終了したがまだ、お身体に不安がある方 ・生活習慣病予防・改善で運動始めたい方 ・膝、腰、関節の痛み・不調が気になる方 ・最近、体力&筋力の低下を感じている方 お気軽にご相談くださ...