こんにちは！ ヒロキャリアスタッフ事務局です🍉 今回はコラム『【五月病、六月病】そのままにしない！自分に合ったストレス発散方法は？』についてご紹介いたします👀 この時期よく聞くのが「五月病」最近は「六月病」も耳にします。 さて、今回は五月病・六月病についてです。 五月病、六月病を予防または長引かせないためには、疲労やストレスを溜めないことがなによりも大切！ 自分に合うストレスの発散方...