【ネガティブな感情に支配されないレジリエンスとは🤔】 ネガティブな感情に引きずられずに立ち直る力を「レジリエンス」といい、訓練や経験により高められる力になります⭐ ネガティブ感情になった時、自分はどんな傾向？ レジリエンスを高める訓練とは hubs.ly/Q010nbK70 #明光義塾