マッサージ・はり・きゅう 掌の家

【球速アッププロジェクト!】 「1ヶ月でどれだけ球速を上げられるか」 というテーマを夏休みの自由研究に掲げたK.Hくん(小3)。 •体重移動 •体の回転 •腕の回し方 この3つを意識しながら一緒にトレーニングを行なったところ… 最初のセッションでは70km/h 2回目で71km/h 3回目で73km/h ラストとなる4回目には75km/h と、見事に球速アップできました! 右足の蹴り...

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