lifeyoga

🆕姿勢調整の施術は、 筋収縮を和らげ、関節や骨を正しい位置に 戻していくことが目的です✨ この方のように、手の上がり方に左右差がある場合も 筋収縮が和らぐと床に手がつきます😊 どこかで収縮している筋肉があると それをかばう為に、近くの筋肉が2倍頑張ります。 それを積み重ねるとやがて体のどこかに 痛みが出ます。 そしてようやく異変に気づく方がほとんど! 仕方ないことかもしれませんが…...

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