オージー・ビーフ&ラム

ステーキと夏野菜のサルサソース 赤身が多くヘルシーなオージー・ビーフは、ステーキにすると食べごたえ抜群! 夏野菜と一緒にさっぱりいただきましょう! ------- 【材料】2人分 オージー・ビーフ(ステーキ):1枚(250g~300g) ゴーヤ:1/2本(90g) ズッキーニ:1/2本(90g) トマト:1/2個(80g) 玉ねぎ:1/8個(30g) ピクルス:1本(18g) オリーブ...

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