【10月20日は世界骨粗鬆症デーです！】 　今年のこの月がやってまいりました 　「世界から骨粗鬆症による骨折をなくす」ことを目標に設定されたこの日、ぜひ「骨」のために良いことを始めてください 　自粛生活が長く外出や運動もなかなか難しかったと思います外出が増えてきている今、体がついていかず、なんでもないところでつまずいたり、怪我したりしていませんか？筋肉が衰えると骨も衰えてしまします...