ほどほどにいきましょう☺️
暑いですから、ね💦

水無月の 夏越の祓する人は 千歳の命 延ぶと云うなり

夏越の大祓。
空鍼癒院から歩いて約15分ほどのところにある文子天満宮へ茅の輪くぐりに行ってまいりました。
この夏も元気に過ごせますように。

#空鍼癒院 #くうしんゆいん #京都 #烏丸松原 #鍼灸院 #京都の夏 #夏越の大祓 #茅の輪くぐり #文子天満宮 #無病息災 #この夏も元気に過ごせますように

☆空鍼癒院より７月のお知らせ☆
今月のトピック『正しい背骨』
背骨は、後頭部の下から肛門の上まで、26個の骨が縦に連なる骨格の柱です。頭や腕など、上からの重みが一点に集中しないよう頸と腰では前、背中とお尻の部分では後ろに彎曲しています。つまり、横から見るとアルファベットのＳの字のようになっているんですね。このＳ字が長年の姿勢の癖や作業の連続などによって崩れると、その代償として背中や腰に痛みを生...

梅雨が明けて夏がやってきましたね！😊空の色が夏らしい鮮やかなブルー✨

触ってわかる工夫。ネコみみの不在連絡票🐱

じめじめしてて体がだるい。湿邪には豊隆穴。
すねの真ん中あたり、前の少し外側をさすさす、もみもみしてみては。

#空鍼癒院 #くうしんゆいん #京都 #烏丸松原 #鍼灸院 #ツボ #東洋医学 #整える #リラックス #疲れたらどうぞ #心身一如 #じめじめ #梅雨を乗り切る

＊ご報告＊
この度、空鍼癒院は地域の方々をはじめ、皆様のおかげで２周年を迎えることができました。ありがとうございます。
これからも一生懸命がんばりますので、よろしくお願いいたします。
　　　空鍼癒院 院長　冨田晋作 拝

京都の梅雨入りもすぐそこに。

今日は芒種。
これから雨の季節に入っていきます☔️

ジメジメ大好き❣️という方は少ないことでしょう…

冨田院長はこれまでに２人だけ、ジメジメ好きという方に出会ったとか。

今月のトピック『腰痛対策の第１歩』
椅子に座ってパソコンなどの作業をしている方は多いです。自分はパソコンやスマホばかり使っているので姿勢が悪くなっている、と自覚している方もたくさんいるでしょう。
そこで１つ・・・
姿勢を良くするというのは、背筋を伸ばすことだけではありません。
それよりもまず大切なのは椅子に座っている時。
・ 骨盤が後ろに傾いていませんか？
・ 骨盤を立てられていますか？
とい...

今朝の空気はとっても爽やか✨ 今日も明日も暑くなる模様。部屋の温度を確認して、クーラーをつけてくださいね。そしてこまめな水分補給を！暑さ対策をして、元気にこの週末を過ごせますように😌

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今日は小満。梅雨や本格的な暑さを前に、比較的過ごしやすい時期でもありますね。一方で、頑張りすぎに気をつけたい季節。
この季節の空気や風の心地よさを感じるようにしたいものです😌夕涼みもいいですね✨

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今日は暑い💦お水を飲みましょう！クーラーをつけましょう！

朝は少し雨が降っていましたが、お昼には爽やかな青空が✨体も心も重だるいなという時は、ぜひ空鍼癒院へ。しっかりと力強いあんまと繊細な鍼で、体も心もすっきり軽やかにしましょう☺️

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今日は立夏。とても暑いです😵💦まだ体が暑さに慣れていませんから、熱中症に気をつけて❗️

夏の暑さを賢くかわそう！【体の不思議】＊暑さの厳しい京都の鍼灸師が伝える大事な熱中症対策＊
→ https://kushinyuin.com/karasuma-shinkyuuin-nettyuusyou-taisaku/

今日はみどりの日🌱✨空鍼癒院はお休みをいただいております。５日、６日、７日… と開院しておりますので、ゴールデンウィークがお休みの方もお仕事の方も、お疲れをとりにぜひいらしてくださいね☺️
#みどりの日　＃ゴールデンウィーク　＃疲れたらどうぞ
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＊空鍼癒院より５月のお知らせ＊

年度変わりに溜まった疲れと
急に押し寄せてくる暑さに負けないために、
ちゃんとしたものを食べて胃腸の環境を整えましょう。
実は、胃腸の環境を整えるというのは、自律神経のバランスを整えることと同じ意味を持ちます。
意志や感覚的にはどうにもできない自律神経であっても、胃腸を弱らせない食生活を送ることで
その安定を保つことができるのです👍

眠れない、イライラする...

じめじめとした重だるい空気の中、それを跳ねのけるように鮮やかなピンクのつつじが咲いていました。

調子が出ない日は、美しい景色を見て、好きな音楽を聞いて、いい香りを嗅いで、美味しいものを食べて、やさしいものに触れて、自分が喜ぶことをしたいですね。

あ、まずはエアコンのドライをかけましょ☺️

今日は穀雨（こくう）。日曜日からは雨予報ですが、気持ちいい恵みの雨になりますように✨

週末の朝は虹が出ていました。暦では、虹始見（にじはじめてあらわる）の時期。うつむいて歩く自分に気づいたら、たまには空も見てあげてくださいね☺️

院内での販売を始めました！☺️　体にやさしい大豆珈琲☕️です。↓↓↓


〜京都のきなこ屋さんが作らはったコーヒー〜
◎良質なタンパク質が豊富な国産大豆使用
◎ノンカフェインなので体にやさしく寝る前に飲んでもOK
◎心やすらぐきなこの香りでふわっとリラックス

ご自身のリラックスタイムのおともに。お世話になっている方へのお礼に。京都のおみやげとしても👍

一箱４袋入り　680円(税込) で販...

京都は曇り空ですが、今日も暑くなるみたいです🙄
そして、明日は雨予報。気温も下がるとか。（元に戻るといったほうがいいのでしょうか。）
新生活の疲れも出る時期。疲れを感じたら… まずは美味しいものを食べて、思う存分寝て、好きなことをしてリフレッシュ！✨それが何だか上手くいかないなーと感じたら、空鍼癒院へどうぞ😊

〜ここで！空鍼癒院コソコソ噂話〜
空鍼癒院の院内に使われている木は、「みやこ杣...

まだ４月なのに、とーっても暑いですね😵💦
水分補給をしっかりしてくださいね❗️
まだ体は暑さに慣れていませんので、ご注意を❗️

今日は ＃鍼灸の日　
お灸ってええなぁ〜😌　by 冨田院長

空鍼癒院ではお身体の状態に合わせてお灸をすることもあります。

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今日は ＃鍼灸の日 

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今日は清明。清らかでいきいきと過ごしやすい季節。やる気に満ちて、つい頑張りすぎてしまうこともあるかもしれません。それに気づいた時が深呼吸のタイミング😌

#これを見た人は一緒に深呼吸

今日、５日(火)は空鍼癒院もしっかりお休みします☺️

よしやるぞ！と気合いを入れて、
ちょっと頑張り“すぎ”たんじゃない？って時は、
ふうーっと、ひと息入れましょう😌

あわてない、あわてない。ひと休み、ひと休み。

写真は空鍼癒院の近くにある佛光寺の桜です🌸✨いろんな種類の桜を楽しめます☺️

#サクラサク　#桜　#京都
京都 烏丸四条と五条のあいだ
あん摩・はり・きゅう　空鍼癒院（くうしんゆいん）
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新年度が始まりましたね。あせらずていねいにいきましょう😌 疲れたら、空鍼癒院へいつでもどうぞ。

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＊４月のお休み...

今日は春分の日。みなさんは、どんな春を見つけましたか？

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（３月28日・29日はお休みです。）

空鍼癒院（くうしんゆいん）

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