姿勢改善サロン ととのう

この動きで腰が反る人は、歩くたびに腰を反らせているかも…! そうなると腰痛になる可能性が高いです! 正しい呼吸で体幹部を安定させた状態で脚を上げられるようにしましょう!

0 likes0 commentsLINE VOOM