速報第２弾！ プログラムが決定いたしました。 ２９日 集合＞　９：００ プログラム① 開始＞　９：４５ 外陸トレ　６０分 SWIM １２０分 昼食と SWIM MTG １２０分 MTGでは水泳のあれこれを講義。 プログラム② 開始＞　　１５：３０ 室内陸トレ　６０分 SWIM １２０分 夕食 入浴等 ２２：００迄には就寝 ３０日 起床＞　７：００ プログラム③ 開...