การทำงานให้มีประสิทธิภาพ ต้องเริ่มต้นจากความพร้อมของร่างกาย ชวนทุกคนมาบริหารร่างกายกันด้วย ท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทย ทำง่ายๆได้ทุกที่ #ลดพุงลดโรค