みなさんお水飲んでますか？ 今月は「水について」の記事をHPに掲載しました。 治療やトレーニングをする際には、特に水分補給が重要です。なぜなら、身体のほとんどが水でできており、水分がなければ正常な機能が果たせなくなるからです。皮膚や筋肉、内臓、血液など、どれも水分が必要です。治療やトレーニングを受ける皆さんは、積極的に水分を摂ることが大切です。 痛みを取るだけではない整骨院を目指し情報など...