【鶴崎 森町 頭痛と不眠が改善できるサロン】 ララスマイルです。 自律神経が乱れている 寝つきが悪い 体が疲れているのに 頭が冴えて眠れない 考え事が多くて頭痛になる という自律神経のお悩みを 改善する方法があります。 それは、 足首を温める 足湯をする 半身浴をする お腹を温める など、下半身を温める ということです。 頭が冴えてしまうのは 頭に血液が集中して しまっているか...