その痛み、我慢して良くなってますか?
「検査では異常なし。でも痛い」
そんな経験、ありませんか?
もみじおく整骨院院長の山根です。
病院に行くと、
「どこが痛いのか」
「ここが狭くなっています」 と、
レントゲンやMRIでしっかり調べてもらえます。
それ自体は、とても大事なことです。
ただ、 検査をして“安心してしまっている人”が 少し多いように感じます。
大切なのは、
「どこが痛いか」より 「どうして痛いのか」。
ここに目を向けないと、 身体はなかなか変わりません。
「どうして」というのは、
日常生活での姿勢や習慣、 身体の使い方のクセのこと。
その負担のかかっている動作を見直さないと、 症状はなかなか変わりません。
「ここが潰れていると言われました」
「何年も前からヘルニアだから腰が痛いんです」
そう分かっているのに、 生活習慣は変えない。
…不思議ですよね。
頭では分かっているんですけどね(笑)
当院では、背骨の動きと身体の使い方に着目し、
負担の原因から整えていきます。
健康は一日ではつくれません。
毎日の積み重ね、 身体にいい地道なことの積み重ねで、 少しずつ出来上がっていくものだと思っています。
なので、
「一回ですべてが変わる」 「10秒で良くなる」
そんなゴッドハンドを求めている方は、 正直、当院には向いていません。
せっかく見てくれたのにすみません。
毎日コツコツ、 真面目に続けられる方。 (たまにはサボってもいいですよ笑)
そんな方と一緒に、 健康な身体を目指していけたらと思っています。
もし今、
「このまま我慢していても良くならなそう」
そう感じているなら、
一度LINEからご相談ください。
あなたの状態に合わせて、
今できることを一緒に考えていきます。
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