沒運動的人也能喝高蛋白嗎？健身界瘋迷高蛋白，誰說高蛋白只有健身的人可以喝，它就是用來補蛋白的！以下的人通通都可以喝 💪 素食者容易蛋白質不夠，高齡者吃得少又流失多，孕婦媽咪跟哺乳媽咪、小baby成長很需要 🍼 最後提醒大家，過量吃高蛋白粉，小心沒長肌肉卻長脂肪喔！ #高蛋白 #健身 #素食者 #高齡者 #孕婦 #哺乳媽咪 #小baby #脂肪 #營養 #健康